Gia nhập CLB "Lấy lại vóc dáng nhanh chóng sau sinh", Chúng Huyền Thanh khiến các chị em ghen tị không thôi!

Chúng Huyền Thanh, nổi tiếng từ The Face mùa đầu tiên, đã từng không được yêu mến do vấn đề cân nặng. Tuy nhiên, chỉ sau 3 tháng sinh con, cô đã gây bất ngờ với khả năng lấy lại vóc dáng nhanh chóng. Hiện tại, cô được coi là một trong những bà mẹ nổi bật trong showbiz Việt về việc phục hồi hình thể. Sau khi sinh con trai đầu lòng vào cuối tháng 5, Huyền Thanh không quá lo lắng về việc kiểm soát cân nặng và đã tăng từ 54kg lên 74kg, mặc dù cô không bận tâm nhiều đến các vết rạn da, vì con trai vẫn là ưu tiên hàng đầu của cô.

Chúng Huyền Thanh, với suy nghĩ con trai là quan trọng nhất, đã không kiêng khem khi mang bầu, tăng 20kg và có nhiều vết rạn. Tuy nhiên, sau sinh, cô nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn và rạng rỡ. Dù chăm sóc con, cô vẫn chăm chỉ tập luyện để giữ dáng. Trên trang cá nhân, cô chia sẻ bí kíp giữ dáng: hạn chế tinh bột, đường, muối, dầu mỡ, tập trung vào thực phẩm xanh, hoa quả, sữa chua, uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày và tập thể dục đều đặn. Nhờ đó, cô tự tin diện trang phục ôm sát và trang điểm nhẹ nhàng khi ra ngoài.

Ở nhà, Chúng Huyền Thanh thường để mặt mộc khi livestream và trang điểm nhẹ nhàng. Khi ra ngoài, cô cầu kỳ hơn nhưng vẫn giữ sự tự nhiên. Mặc dù bí quyết giảm cân và chăm sóc cơ thể của cô không có gì đặc biệt, quá trình lấy lại vóc dáng thần tốc của Chúng Huyền Thanh vẫn gây ấn tượng với nhiều chị em. Như nhiều bà mẹ khác, cô cũng từng tăng cân nhanh khi mang thai và đối mặt với rạn da, nhưng vẫn chăm chỉ tập luyện để khỏe mạnh và giữ dáng. Sự đơn giản và gần gũi của cô khiến nhiều người cảm thấy đồng cảm và chia sẻ bí kíp giữ dáng sau sinh.

Source: https://afamily.vn/gia-nhap-clb-lay-lai-voc-dang-than-toc-sau-sinh-chung-huyen-thanh-lai-khien-hoi-chi-em-ran-ran-ghen-ti-20180813182955861.chn